大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本練氣與氣功的科學知識，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
道法自然，合於物理。縱然氣、練氣以及練氣功是中國千年特有的修身養性、強健體魄的文化，自古以來即玄妙精深，艱困難懂，只有知性極高之賢能異士，得以領悟其精華而練得成就；但是，人體身心的現象都應該可以自基礎醫學和物理學來闡釋。本書盡力給予練氣與氣功具備有現代醫學、生理學和物理科學基礎的解釋，並將練氣與氣功各層次分段剖析，說明其兩兩之間的順序和關係。
練氣與氣功的目標是促使人體能量和健康的提升，縱然正面的期望甚大，但是其對人體負面的影響和可能的終身病變，不容小覷。因此本書也用了極大的篇幅來闡釋練氣與氣功對人體的不良反應和影響，如：偏差、危險和走火入魔的發生。顧忌到只有理論說明，恐不足以讓人明瞭，反而陷入危言聳聽之嫌，故又增加許多臨床案例的討論和解說。
練氣與氣功雖得到許多人的認同和嚮往，但傳承下來的功法和技巧常令我們選擇時無所適從；實際操練功法時，又可能會遭遇到大小重重的問題，令許多人心生恐懼，害怕發生種種的變故。為此，謝醫師不吝將其操練多年的功法呈現出來，並得到學員的同意，將練功的過程、心得、疑問和她的回答一併刊出，或許讀者能夠因此得一窺全貌敢於嘗試，讓中國獨特的養生健康、延年益壽的文化，給予現代的意義，並百年千年的傳承下去。
須知：
作者： 謝麗貞
新功能介紹- 出版社：知音
新功能介紹 - 出版日期：2015/04/01
- 語言：繁體中文
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▲《英雄之路》是台史博推出以鄭氏時期平埔原住民為主角的歷史漫畫。
記者蔡紹堅／綜合報導
兩個小學五年級生，因為一件古物，突然被拋回350年前的台灣中部，捲入一觸即發的鄭家軍與平埔拍瀑拉族的緊張對峙中......上述精彩劇情，收錄在國立台灣歷史博物館新出版之第3本歷史漫畫《歷史小將：英雄之路》中。文化部表示，利用漫畫，可以讓孩子用愉快的方式來學習台灣歷史。
《歷史小將：英雄之路》是台史博推出的第3本漫畫成果，經2年研究與繪製終於問世，是國內第一本以鄭氏時期平埔原住民為主角的歷史漫畫。匯合了飛魚創意有限公司的專業漫畫編輯、編劇與繪者，以及博物館的研究人員與的通力合作，除爬梳文獻外，也訪談拍瀑拉族後裔張麗盆女士，將甚為艱難且稀少的鄭氏時期史料，重建出多元族群的視野，探討到底怎樣才是真正的「英雄」。
台史博館長王長華表示，台史博長期以來致力於推動成為「大家」的博物館，用不同族群文化、性別的觀點來呈現台灣歷史，而我們更在意如何「讓孩子體會台灣史的樂趣」！出版「漫畫」、甚至進一步動畫化，是我們從2009年進行迄今的超級計畫。未來也將繼續以「歷史小將」為題，進行不同時期的系列漫畫繪製，讓小朋友跟著主角「小兔」與「阿飛」細細推理，一起解決歷史未竟之謎。
《歷史小將：英雄之路》將於2016年第十七屆漫畫博覽會開賣，歡迎大小讀者把握機會，搶先入手。台史博出版品皆已在館內學習中心及圖書室上架，其他出版品及購買訊息，可至台史博官網查詢。
▼《英雄之路》繪者四號機老師於2016漫畫博覽會簽書會為粉絲簽名。
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