廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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我們看張藝謀導演拍攝的電影《金陵十三釵》，裡面十三釵的形象飽滿，有的顧全大局，有的自私怕死，但是她們最後在國家的大義面前放棄了小我，為了拯救十三個女學生不惜以身犯險，讓這個教堂變得愈發具有人情味。可以看到，裡面的十三釵是流入世俗的女子，她們的英勇行為令人感慨，而整個劇情便是由她們態度轉變為線索的，好在最後女學生們獲得了生的希望呢！那麼歷史上十三釵的原型真的跟電影中的類似嗎？接下來且聽小編慢慢道來吧！ ... 十三釵中的背景是處於抗戰時期，1937年日軍全民進宮南京，引起了駭人聽聞的南京大屠殺事件，這場屠殺讓整個空氣瀰漫著污濁之氣，民不聊生。可以看到，中國方的英勇戰士依舊站在前線，他們抵抗著日軍的強勢攻擊，為了保護後方的婦孺不惜以命相拼，可惜最後還是失敗了。待到南京城門被攻破之後，真正的黑暗才開始來臨，日軍令人髮指的殘忍手段讓人心驚膽戰，男性大多是面臨慘死的結局。至於婦女，他們的結局便是更加淒涼，往往會在敵人的侮辱下痛苦不堪，還有很多兒童也是未能倖免的。 ... 而上面說的金陵十三釵，她們便處於這樣的環境，她們的結局雖然淒涼，但是相比於歷史上的慘狀，還是比較讓人可以接受的，畢竟裡面有了導演添加的一些美化因素。可以看到裡面的劇情，一群風塵女子被迫逃到了這個教堂之中，而教堂裡面有一群女學生，她們有著先進的思想，在多方面跟十三釵們衝突。但是她們還是選擇掩護十三釵，開始是保護了她們的安全。後來日軍因為教堂的原因，一直局限於前進的步伐，直到他們最後忍無可忍了，便大放厥詞讓女學生自己出來。 ... 現在女學生的困境十分明顯，或者跟教堂共生死，或者去日本人那裡逆來順受的活著。而這個時候，這些風塵女子站了出來，她們需要保護國家的未來，這些女學生思想先進很有希望，她們必須要活著。為此，十三釵代替了女學生前去日本軍營，可是這麼一去，她們的結果可想而知。其實這樣已經算是比較好的一種結局了，若是換到了真正歷史上，她們的結局定然會更加淒涼，會在受盡折磨後死去。現在看來，雖然這些風塵女子出身不好，但是在國家大義面前無偏見，她們確實應該受到人們的尊敬才是。 ...
內容簡介
作者介紹
蘇峰珍
1948年生於臺灣，高雄鳳山。自幼喜愛武術，苦無機緣學習。1980年與林師 昌立先生，學習形意、八卦、太極，歷二十餘年之久，為入室弟子，排行第二，人稱「二師兄」。
同門中，練拳最為精勤，從無間斷，為林師所賞識， 而盡得其傳。1982年至1992年參加高雄縣市、臺灣省，及中華民國推手比賽，常名列冠、亞軍，為師門爭光。
1994年取得省市級太極拳教練證及中華民國國家級太極拳教練證，經林師認可，開始授拳。2008年參加美國「新唐人電視台」舉辦第一屆「全世界華人武術大賽」，榮獲第三名。
其著作有《太極拳行功心解詳解》、《內家拳武術探微》、《太極拳經論透視》、《內家拳引玉》、《拳理說與識者聽》等，均由大展出版社有限公司出版。其中《太極拳行功心解詳解》簡體版，已在中國大陸出版發行，為台灣武術文化在中國大陸佔得一個席位，也為台灣在武術界、文藝界、及出版界取到一份創作的榮譽。
目錄
第一章 斷臂與鬆
第二章 發勁有這麼難嗎？
第三章 體鬆與腹鬆
第四章 與車較勁
第五章 腹鬆與實腹
第六章 拳論與戲論
第七章 大師之語正確否？
第八章 內家武術與藝術
第九章 以「心」打太極
第十章 踢館與切磋
第十一章 彈抖功
第十二章 拳的解門與行門
第十三章 手到腳到說分明
第十四章 陰陽貴在變化－兼論陳鑫的太極拳總論
第十五章 棉裡裹電與感而遂通
第十六章 太極拳在悟些什麼？
第十七章 發勁與等距加量
第十八章 練太極拳需要一直談論陰陽嗎？
第十九章 淺談「內外相合」
第二十章 腳腰的螺旋
第二十一章 勁與呼吸開合
第二十二章 氣的匯歸
第二十三章 文踢與武踢
第二十四章 「步隨身換」真義
第二十五章 氣的分布
第二十六章 鬆緊與勢力
第二十七章 形意蹬步不是用跳的
第二十八章 心狂火熱
第二十九章 「蒼龍抖甲」練法略說
第三十章 化勁淺說
第三十一章 技擊樁
第三十二章 蹭勁
第三十三章 拳界自殺事件的探討
第三十四章 「按牆反作法」體驗入樁發勁
第三十五章 著力點與發勁
第三十六章 入室弟子與傳承
第三十七章 借勢三要件
第三十八章 拳架的過門
第三十九章 教拳先教步
第四十章 有疑則問
第四十一章 碾勁
第四十二章 打樁神技
第四十三章 腰胯宜不鬆不緊
第四十四章 接勁
第四十五章 伸筋拔骨與縮筋藏骨
第四十六章 格鬥戰略—破門
第四十七章 矛盾勁
第四十八章 「暗勁」別解
第四十九章 虛擬技法與實戰
第五十章 「不用力」的真實義
第五十一章 不着力與着力
第五十二章 親近老師
第五十三章 特殊感覺教學法
第五十四章 入門與真功夫
第五十五章 二爭力只形意拳有嗎？
第五十六章 掤勁我解
第五十七章 發勁只在剎那間
第五十八章 尋師覓徒
第五十九章 發勁要束身裹勁
第六十章 格鬥戰略（二）－ 搭橋
第六十一章 筋領骨而行
第六十二章 放箭也陰陽？
第六十三章 慢是為了快
第六十四章 屁股會打樁
第六十五章 跳過膝
第六十六章 與八極冠軍切磋記實
第六十七章 太極戰略
第六十八章 踝的地位
第六十九章 神妙的摺疊
第七十章 頑鬆與緊緻
第七十一章 火車頭
第七十二章 肚子會打人
序
內家拳所有的經論，雖然不是很深澀，但這些經論，都是祖師們修成正果後的金言、簡語。看之，只知其然，而不知其所以然。也就是說，這個功夫，要怎麼練，才會有那個效果，經論裡面是不會細說的。
譬如，行功心解說：「往復須有摺疊」，但是摺疊是甚麼意思，是沒有明說的，還有為什麼往復須要有摺疊？摺疊的效用為何？摺疊的體與用要如何練？如何用？都沒有細訴的，因為經論都是簡言的，不會長篇大論，所以要體會它的深意，是不太容易的。對初學者而言，是不容易理解的；而且有些語體是採倒裝句，更容易讓人會錯意，許多名師也不明其理，因之而誤導學人，無意中造成過失而不自知，無形中阻卻了內家拳的推展而自洋洋。
本書每一篇論述，都是筆者修學內家拳的心得，寫出來與大家共同分享。有一部分，是因某些名師的錯說，而引經據點，加以比對導正，使讀者能予以分曉辨別，知所簡擇，而不落入名師之誤導語論之中，影響習拳的路程。
練拳，尤其是練內家拳，一定要讀經看論，先明拳理，透過老師的教導，及自己的務實修煉，再與這些經論互為印證，這樣才能事半功倍，得到練拳的效果。所以，拳經、拳論、行功心解、十三勢歌等都是必讀的，而且要深入的去讀，去體會、思維。
讀經論不能走馬看花，瀏覽而過，看後要去思辨、整理，明白了拳意，再練；練後再看，反覆的練，反覆的看，有一天終能融會貫通。如果只是看過就把它束之高閣，等於沒看，不會獲益的。
筆者已出版的書有四本，連這本就五本了，很多人很捧場，我的書全買了，可是其中有些讀者或我的學生，都犯了走馬看花，瀏覽略過的毛病，在他們的提問當中，許多的疑問，在我的書中都可找到答案，只是都因為沒有詳細去閱讀罷了。
有些理論，是得透過自己的實練後，才能知道是怎麼一回事，或者必須自己修煉到一個層面水準後，才能看得懂的。等有一天，你練到那個層次水準，你才會拍案點頭，明白原來是這麼一回事。沒有練到那個層次水準，你讀經看論，或讀我的書，只能成為一項知識而已，對於實際的功夫助益不大，所以，看過經論，看過我的書，還得要老實練拳，才會得到練拳的真正效果。
聽人家說蘋果是甚麼顏色，甚麼形狀，甚麼滋味，都只是一項知識而已，等那麼一天，你看到、吃到蘋果，終於了然於心。跟我學拳，我不只教你知道蘋果的顏色、形狀、滋味，還會拿一顆真的實物蘋果讓你瞧、讓你吃，讓你即刻開悟。
我會運用各種「感覺教學法」，讓你用身體去感覺，你感覺到了，學起來就快了些。我走過的路，把路徑明白的告訴你，不會讓你走冤枉的路。
所以，買了我的書，要反覆的看，也可以拿來與所有的經論作比對，檢查有無契符或訛錯，這樣才是智者的讀書方式。如果只是走馬看花一番，則枉費你的金錢，也枉費我辛勤的寫作。
在序言最後，我要感謝大展出版社有限公司對我的抬愛，能肯定我的著作，我已出版的書，其中《太極拳行功心解詳解》已進軍大陸市場，首刷五千本，已為台灣武術文化在中國大陸取得一席之地。
大展出版社有限公司為發展台灣武術，讓台灣與大陸在武術文化創作上，能取得一定比例的平衡，計畫對台灣的武術專家、先輩能多有著墨，更期待能轉而感染大陸市場，以發展台灣自己的武術文化。
大展出版社有限公司希望能借重台灣武術賢輩的專業、經驗、功力，以及優秀的成績，能在台灣與大陸市場創出一片天，營建某些局面與地位，並且使台灣武術文化在世界各地放出異彩，此舉乃出版界之盛事。
大展出版社有限公司為台灣武術文化創作的發展，是不遺餘力的，是功不可沒的。
值於本書出版之際，聊表數語，以為序。
最後以詩結序，詩曰：
拳理說與識者聽，
十萬餘字為誰訴；
伯樂若逢千里駒，
不枉夜半狂疾書。
詳細資料
- ISBN：9789863461685
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 271頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
文章來源取自於：
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